Navodila za vadbo

Vadba bo potekala po urniku, ki je naveden na naši strani. Med prazniki in šolskimi počitnicami vadbe ni.

Učenke od 1. do 3. razreda, ki imajo vadbo v času podaljšanega bivanja, bo v razrede prišla iskat naša vaditeljica (to velja samo za šole, kjer vadba poteka). Prosimo Vas le, da opozorite učiteljico podaljšanega bivanja, da je Vaša deklica vpisana na ritmično gimnastiko.

Za vadbo mora imeti deklica:

  • gimnastični dres ali oprijeta oblačila za vadbo,

  • posebne copate za ritmično gimnastiko (lahko tudi šolske copate, a so manj primerne),

  • plastenko z negazirano pijačo,

  • spete lase oziroma elastiko, sponko ipd.,

  • priporočljivo (ni obvezno): mehko podlogo armafleks ali podobno, saj veliko vaj izvajamo na tleh.
    Gimnastičnih rekvizitov ni potrebno imeti – za to poskrbi vaditeljica.

👉 Dres in copate lahko enostavno naročite v naši spletni trgovini z gimnastično opremo. Kliknite na gumb spodaj in izberite vse, kar bo deklica potrebovala za prijetno in uspešno vadbo.

 

Priporočamo, da deklica vrednejših predmetov ne pušča v garderobi, ampak v telovadnici na klopci pri vaditeljici.

 

V primeru da bo vadba odpadla, bomo vadbeno uro nadomestili v najkrajšem možnem času. V primeru odpovedi vadbe Vas bomo pravočasno obvestili z SMS sporočilom.

 

V primeru, da se želite otroka izpisati ali o predvideni daljši odsotnosti z vadbe nas obvestite pisno na naš elektronski naslov: srdgazela@siol.net.

 

Za dodatne informacije, poskusni trening in pomoč pri izbiri opreme nam pišite na srdgazela@siol.net ali kličite na 041 377 149 (Gulja, med 9. in 12. uro)


OPREMA ZA VADBO

Za vadbo ritmične gimnastike priporočamo oprijeta športna oblačila, kot so gimnastični dres ali majica z oprijetimi pajkicami, ter posebne gimnastične copate. Ti so mehki in polovični, zato omogočajo večjo gibljivost stopala, medtem ko navadni šolski copatki za vadbo niso najbolj primerni.

Vso potrebno opremo – od dresov do copat – najdete v naši ponudbi.
👉 Kliknite na gumb spodaj in si oglejte izdelke v trgovini!